Fitness instruktoři

Zdeňka Davidová,

Zdeňka Davidová


fitness instruktorka
Zaměření: Dance aerobic, Bodystyling

Rok narození: 1977

Vzdělání v oblasti sportu:

  • Fitness Instructor Basic
  • Fitness Instructor Aerobic Professional

Kurzy:

  • posilování Lenka Velínská, cvičení na míči Helena Jarkovská, Street dance, Flirt dance

Praxe od roku 1999

Motto: Vždycky můžeš něco změnit, tak se neboj a roztáhni křídla.

Záliby: hlavně sportovní – běh, tanec, in-line bruslení, ping pong …vlastně cokoliv 🙂 Největší radost a záliba jsou moje děti, rodina a zvířata.

Veronika Špinková,

Veronika Špinková


fitness instruktor
Zaměření: Power Yoga

Vzdělání v oblasti sportu:

  • 2008 Pilates Academy Mgr. Renaty Sabongui – Level I. a II., úrovně MAT I – III a Ron Fletcher Towelwork
  • 2014 Akademie Václava Krejčíka
  • 2012 Fitball, overball Face Czech Fitness
  • 2013 Česká škola aqua aerobiku

Zaměření:

  • instruktor pohybové metody Pilates
  • instruktor Power Jógy
  • instruktor Aqua aerobiku
  • instruktor fitball, overball

 

Záliby: cyklistika, plavání, turistika, společenský tanec

Tým Pohyb dětem,

Tým Pohyb dětem


fitness instruktoři
Zaměření: dětské pohybové kurzy

Dětské pohybové kurzy pro Vás připravuje POHYB DĚTEM – zdravě a hravě. Podrobné informace o nabízených kurzech a možnost přihlášení naleznete na www.pohyb-detem.cz. Přehled kurzů probíhajících přímo v našem centru naleznete na: http://pohyb-detem.cz/cviceni-pro-deti-praha-4. Kurzy POHYB DĚTEM mají jednotnou metodiku, sestavenou na základě znalostí psychomotorického vývoje, pedagogiky, psychologie a zkušeností s prací s dětmi různého věku. Lektorky jsou profesionálky ve svém oboru, přistupují k dětem se znalostí specifik daného věku, vždy citlivě a s ohledem na individualitu každého dítěte.

Uvědomujeme si, že cvičení musí být pro děti především zábavná hra! Při cvičení využíváme velké množství nářadí a náčiní určeného speciálně dětem a snažíme se, aby si děti pohybové aktivity zamilovaly a vracely se ke sportu i do budoucna!

Radka Kostínková,

Radka Kostínková


fitness instruktorka
Zaměření: Flowin Core, Flowin Cardio, Flowin Pilates, Bosu Core, Bosu Cardio, kruhový trénink, TRX

Rok narození: 1974

Vzdělání v oblasti sportu:

  •  Flowin instruktor – Flowin.cz
  •  Bosu – Face Czech

Praxe od roku 2010.

  •  Bosu, Flowin a kruhové tréninky – squash-centrum Mariánské lázně.

Záliby: běh, horská kola, lyže, turistika, tanec..

MUDr. Zlatka Trumpešová,

MUDr. Zlatka Trumpešová


fitness instruktor
Zaměření: Tae-Bo, Spin Gym

Rok narození: 1967

Vzdělání v oblasti sportu:

  • 1988 – 1995 1. LF UK Praha, Všeobecné lékařství
  • 2003 – školení Tae-Bo Basic Dortmund, Německo
  • 2003 – Soukromé vzdělávací centrum Stanislava Flandery – Cvičitel zdravotní tělesné výchovy
  • 2005 – školení Tae-Bo Advanced EFPE Praha
  • 2005 – Nutris (Ing. Ivan Mach) – Poradenství pro výživu
  • 2012 – Česká škola aqua aerobiku – Diplom aqua činky a aqua rukavice
  • 2012 – školení European Spin Gym Basic – ESG

Záliby: Běh, běžecké lyžování, zdravé vaření a pečení

Motto: Chovej se k  ostatním lidem tak, jak si přeješ, aby se oni chovali k  tobě.

Lenka Lišková,

Lenka Lišková


fitness instruktorka
Zaměření: Pilates, Body form, Břišní pekáč, Bodystyling

Rok narození: 1978

 

Vzdělání v oblasti sportu:

  • Cvičitel aerobiku III. a II. třídy
  • Instruktorka bosu, power yoga, stepaerobic, balony.
  • Vzdělávací zařízení České asociace Sport pro všechny akreditované MŠ, mládeže a tělovýchovy ČR
  • ACI – akademie instruktorů a cvičitelů ČR

Praxe:  od roku 2009

Záliby: sport, turistika, četba

Motto: Není v lidských silách nepodlehnout iluzi, ale je v nich, nedat se deziluzí rozdrtit!

Jiří Flajzar,

Jiří Flajzar


fitness instruktor
Zaměření: Jumping, TRX

Narození: 1976

Vzdělání v oblasti sportu:

  • trenér III. třídy alpských disciplín
  • Spinnig instruktor

  • Jumping instruktor
  • TRX instruktor

Záliby: plavání, in-line bruslení, kanoistika, běžecké i sjezdové lyžovaní, kynologie.

Motto: Člověk mnoho vydrží, má-li cíl.

Ing. Pavel Trumpeš MBA,

Ing. Pavel Trumpeš MBA


fitness instruktor
Zaměření: Tae-Bo

Rok narození: 1967

Vzdělání v oblasti sportu:

  • 1985 – 1989 VŠE Praha
  • 1999 -2001 PIBS Praha/ESCP – EAP Berlín
  • 2003 – školení Tae-Bo Basic Dortmund, Německo
  • 2005 – školení Tae-Bo Advanced EFPE Praha

Záliby: běh, běžecké a sjezdové lyžování, cyklistika, tenis, stolní tenis, geografie a mapy

Motto: Pohoda není náhoda

Eva Urbánková,

Eva Urbánková


fitness instruktorka
Zaměření: Power Yoga, Jóga pro zdravá záda

Rok narození: 1981

Vzdělání v oblasti jógy:

  • 2013 BMSA Instruktor Power Yogy
  • 2015 BMSA Instruktor jógy pro zdravá záda
  • 2015 Seminář: Umění jógového dotyku a asistence v ásanách

Praxe: instruktor od r. 2013

Záliby: jóga, lyžování, knihy, turistika, cestování

Dana Pavelková,

Dana Pavelková


fitness instruktor
Zaměření: Jumping, TRX, Bosu

Rok narození: 1983

Vzdělání v oblasti sportu:

  • Jumping Basic diplom  – 2012
  • BOSU® Core, Cardio diplom – 2014 (Face Czech)
  • TRX skupinové cvičení Level 1 a Level 2 2014 (3D Fitness)
  • Rekvalifikační kurz Instruktor fitness – 2014 (Trenérská škola Fitness Slavia)
  • Břišní pekáč certifikát – 2014 (Hanka Kynychová)
  • Body & BALANCE certifikát – 2014 (3D Fitness)
  • Funkční trénink certifikát – 2014 (3D Fitness)
  • Rekvalifikační kurz cvičení Pilates – 2015 (Wellness.cz Evy Blahušové)

Sportovní praxe: 3 roky

Záliby: sport, knihy, turistika

Motto: Vybít, nabít, na nic nemyslet, jen skákat. Hodinu jumpingu je potřeba si pořádně užít.